友達にオススメされたヨガアプリ
今まで最後まで聞いた事がない。
寝ながら出来るヨガです。
眠る前、少しでも明かりを消して眠る環境を整えたい。
眠る前には、明かりを消して聴くヨガをオススメしたい。
この聴くヨガを最後まで聴いた事がない。
この聴くヨガアプリは、寝ながら聴ける。
音だけで行うヨガなのだ。
ヨガの動画は、沢山あるけれど
音だけ寝ながらという条件は、本当にリラックス。
無料なので一度試してもらいたい。
超よく眠れる。
寝たまんまヨガアプリ
寝たまんまヨガ 簡単瞑想
スタジオ・ヨギーが出しているiPhoneアプリ。
最初のイントロダクションが無料で、続きは有料コンテンツです。
私はイントロダクションだけで寝落ちしてしまいます。
- http://itunes.apple.com/jp/app/qintamanmayoga-jian-dan-ming/id505930723?mt=8
Android版もあります。
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.excite.netamanma_yoga
寝たまんまヨガ 簡単瞑想 – Android Apps on Google Play
★「寝落ち」する人、続出中！関連記事が見つからなかったよ・・・